Un po’ in ritardo, ma ho pensato di scrivere questo articolo, sull’onda degli eventi degli ultimi giorni. E’ di ieri sera la notizia che tutta l’Italia è ormai Zona Contaminata (fa figo questo nome) e mi sono detta: “Ehi, perchè non provare a capire come volgere la situazione a nostro vantaggio e magari dare una mano?”
Allora, siamo in piena stagione Pesci: il Sole sta passando nella costellazione più fantasiosa e confusa dello Zodiaco, creando una sensazione di panico diffuso. Che fortuna eh?
I Pesci sono noti per essere un po’ con la testa fra le nuvole, a fantasticare di altri mondi e bizzarre avventure: ma, in negativo, tendono a preoccuparsi per cose che spesso sono solo nella loro testa. Da qui, il tripudio di meme su Walking Dead e isteria generale nell’ultimo mese.
Non credo sia un caso che le disposizioni più dure sul coronavirus siano arrivate tra ieri e oggi, in quanto proprio in questi due giorni abbiamo avuto la luna piena in Vergine, che invece porta precisione e attenzione. Essendo molto pratica, la luna piena in Vergine ha anche una grande attenzione ai dettagli. Inoltre, questa luna è in trigono con ben tre pianeti in Capricorno, che è portatore di struttura e regole ben precise. Insomma, proprio nel momento giusto.
Quindi, cosa possiamo fare nei prossimi 15 giorni per sfruttare l’energia di questa luna, considerato che saremo tutti chiusi in casa?
- Riordinate: seriamente, siete a casa. Davvero non potete trovare un po’ di tempo per svuotare la cantina o imbiancare il bagno? Valutate le vostre opzioni, e cercate di sfruttare tutte le risorse a vostro vantaggio. Se cercate ispirazione, guardate il programma su Netflix di Marie Kondo o cercate un ebook del suo libro “Il magico potere del riordino”.
- Disintossicatevi: la Vergine è tutta sull’eliminazione dell’inutile e del superfluo. Oltre a riordinare il vostro spazio, cercate di riordinare il vostro corpo: sul web è pieno di diete detox o spacciate come tali. Non fidatevi di chiunque ma valutate chi vi sta vendendo cosa (molto Vergine, e non vale solo per le diete!). Vi consiglio in particolare di usare zenzero, come in questa vellutata di carote, tarassaco, finocchio o limone.
- Meditate: lasciate andare, anche per pochi minuti, tutte le preoccupazioni e i problemi. Rendete la vostra mente limpida e chiara, in modo da affrontare questi giorni con più determinazione. Dovete solo sedervi comodi, possibilmente all’aperto (va bene anche il balcone o una finestra) oppure al buio, respirare e concentrarvi solo sul vostro respiro. Fatelo tutte le sere e vedrete i risultati.
- Trovate un modo per aiutare gli altri: la Vergine è devota al servizio degli altri, e anche solo stare in casa in questo momento è di grande aiuto. Usate le mascherine quando avete a che fare con gli anziani, andate voi a fargli la spesa o ordinategliela online. Se potete, comprate dalle piccole aziende italiane per aiutare la nostra economia. Se trovate una onlus o un gruppo di cui vi fidate, donate qualcosina. Questo è il momento più giusto di aiutarci tra di noi.
- Evitate gli sprechi: la Vergine analizza e trova un modo di sfruttare qualsiasi cosa. Tutte le varie robe che avete deciso di eliminare, donatele o riciclatele. O, se c’è ancora possibilità, vendetele a un mercatino dell’usato o, ancora meglio, su Ebay. Non sprecate acqua corrente e elettricità, adesso più che mai: con tanta gente a casa si useranno un sacco computer e televisori. Cercate di usare più che altro dispositivi portatili e chiudete il rubinetto mentre vi lavate i denti. Magari per il coronavirus non serve a niente, ma di sicuro male non fa.
- Lavatevi. Pare stupido, ma una cosa tipicamente Vergine è prendersi cura di sè e della propria salute: se già non lo fate, createvi una routine di pulizia di tutte le vostre parti del corpo, dalla testa ai piedi. E’ il momento giusto per alzare le difese immunitarie, se proprio non possiamo evitare il virus cerchiamo di evitare tutto il resto. Potete anche aggiungere qualche piccolo rituale di bellezza: per la serie, in quarantena ma con stile.
- Per finire, esercizio fisico regolare: non esistono solo palestre e corsa al parco. Potete fare esercizi in casa, a volte basta una sedia e un video su Youtube. Io uso un’app per fare yoga che è fantastica (lo yoga aiuta molto anche contro lo stress, direi che in questo periodo ce n’è molto bisogno).
Come ben sapete, la situazione è drammatica e siamo tutti spaventati. Cerchiamo di mantenere la calma e sfruttiamo l’energia di questa luna e qualche piccolo accorgimento per diminuire lo stress e affrontare questa situazione con grazia e coraggio.
E voi? Avete qualche consiglio o tecnica da consigliare per questi tempi? Ditelo nei commenti!
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